3 ingredientes para um snack geladinho!

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3 ingredientes para um snack geladinho!

Calor, férias, crianças em casa… Vamos aproveitar pra fazer um snack rapidinho? Você só precisa de 3 ingredientes e as crianças podem ajudar!

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Você vai precisar:

– frutas da estação
– iogurte grego natural
– mel (se você quiser mais docinho)

Eu usei mirtilos (Blueberry) mas você pode usar amora, framboesa, uvas ou frutas maiores cortadas em cubinhos.

Para preparar:

– papel manteiga
– uma bandeja ou prato raso
– palito de dente

O que as crianças podem fazer:

– lavar as frutas
– colocar o mel no iogurte e misturar
– provar pra ver se ficou docinho 😉

Lave as frutas. Misture o mel com o iogurte. Coloque papel manteiga em uma bandeja ou prato.
Com a ajuda de um palito de dente, mergulhe as frutas no iogurte até que estejam todas cobertas.

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Coloque as frutas cobertas com o iogurte na bandeja com papel manteiga e leve ao freezer por pelo duas horas para congelar.
Depois de prontas, você pode colocar em saquinhos e levar de volta ao freezer.

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