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Com esse calor é preciso manter todo mundo hidratado! Vamos dar uma incrementada saudável nos drinks das crianças?
23 December, 2014 /
Não esqueça de oferecer água para os pequenos! E não espere até que eles tenham sede. A sensação de sede é um sinal de que o corpo já eliminou mais água do que recebeu. O ideal é ter sempre um copo ou garafinha à mão, ainda mais no verão! E não esqueça, água é sempre a melhor opção!
02 December, 2014 /
Aqui na Áustria se você for tomar café da manhã em algum lugar vai encontrar uma mesa com uma variedade de pães, manteiga, geléia, ovos, queijo, embutidos (muitos embutidos!) e suco de laranja. Até aí, nenhuma novidade. Mas eles também tem o hábito de servir tomates, pimentão, rabanete e pepino pra acompanhar.
28 November, 2014 /