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Esse assunto pode parecer batido mas é de extrema importância! E para nós, pais, estarmos sempre atentos é fundamental. O consumo excessivo de açúcar não causa só obesidade não, ele está ligado com uma lista crescente de problemas com crianças no mundo todo.
Já faz um tempinho uma amiga de São Paulo me falou sobre uns smoothies e sucos que os filhos dela adoram e que ela aprova (tarefa não muito fácil já que ela, além de mãe dedicada de dois moleques pra lá de sapecas, é super crítica e consciente em relação à alimentação dos filhos e da família).
Ah!.... Aquelas fotos lindas de mamães sorridentes amamentado seus bebês lindos. Me lembro muito bem delas e me lembro principalmente de pensar como elas parecem uma piada de mau gosto quando você está lá, com o seu bebê recém nascido no colo, tentando amamentar. É quase como uma uma afronta às nossas recém adquiridas habilidade maternas.
Metade das mulheres grávidas apresentam náuseas e vômitos no início da gravidez e 25% das restantes, apenas náuseas. Um dos grandes problemas é que enjoos matinais levam a um total desinteresse pela comida! E falta de comida leva à falta de nutrientes.